你好,遊客 登錄 註冊 搜索
背景:
閱讀文章 - 網路上最熱門的減肥方法大公開

網路上最熱門的減肥方法大公開

[日期:2011-03-06] 來源:  作者: [字體: ]
台灣人現在越來越胖,所以想要減肥減重的人也越來越多。

每一個想要減肥的人,會胖都不是沒有理由的,通常不太能夠隨心所欲瘦下來,所以總需要找些合適的減肥方法。減肥這件事最討厭的一點,就是經常有不同的減肥法出現,總是讓人追都追不完。

雅虎奇摩日前有統計網友最喜歡的減肥方法,其中第一名是真正唯一有效而且實用的,叫做「少吃多動減肥法」,得票率高達23%,這代表大家真的都知道自己為什麼胖,要怎麼瘦回去,但偏偏就是做不到。

第二名的減肥法是「戀愛減肥法」,得票率12.7%。這種減肥法沒有太多科學根據,而且最糟糕的是,人不可能天天戀愛,而且很多人就是因為胖到沒有機會戀愛,怎麼還可能戀愛減肥呢?

第三名是基礎代謝減肥法,也有11%,讓自己身體的基礎代謝率高一點,自然就可以燃燒更多脂肪,也是很實用,但不容易做到的。

第四名之後的有些就不太值得推薦了,依序是:
  • 少量多餐減肥法
  • 超商無糖豆漿減重
  • 酵素減肥法
  • 香蕉早餐減肥法
  • 白開水減肥法
  • 一天一餐減肥法
  • 檸檬水減肥法
推薦 打印 | 錄入:admin | 閱讀:
相關文章      
本書評論   查看全部評論 (0)
表情: 表情 姓名: 字數
點評:
       
評論聲明
  • 評論要尊重該文章的作者
  • 請遵守佛陀的教誨 - 五戒十善,不要謾罵
  • 本站管理人員有權保留或刪除其管轄留言中的任意內容
  • 本站有權在網站內轉載或引用您的評論
  • 參與本評論即表明您已經閱讀並接受上述條款