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閱讀文章 - 胖臉方法─睡眠篇

胖臉方法─睡眠篇

[日期:2011-01-14] 來源:  作者: [字體: ]
(1) 睡前多喝水
(2) 睡眠充足,11點以前上床睡覺
(3) 不要側睡

睡前多喝水 

推薦度:●●●●○
立即見效,雖然無法持續一整天....隔天早上臉就會水腫,比較澎皮,不過到了下午或晚上,情況可能就消失了。

睡眠充足

推薦度:●●●○○
早睡是可以改善的,<最好是十一點以前睡>,要臉胖,就要睡眠充足,臉才會胖唷!!
很有效..醫生也說,常熬夜的人,臉頰容易凹陷。睡的飽的人,他們的氣色都比較飽滿。最晚11點就要準備上床睡覺,睡到自然醒來。

不要側睡

推薦度:●
習慣側睡的人,可以嘗試平躺。

 
胖臉方法─生活篇

改變髮型或化妝

推薦度:●○○
不要讓頭髮蓋住臉頰,盡量露出整個臉,看起來會比較胖。

註:
●= 親身體驗而且證明有效的網友人數
○= 沒有體驗但推薦此方法的網友人數

例如 ●○○ 代表一名網友證實有效,另外有兩名網友沒試過,但推薦此方法 。

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