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避免癌症的最佳方法,就是一年到頭都喝溫水

[日期:2010-12-17] 來源:  作者: [字體: ]
不要喝冰水

有位治癌專家說:「避免癌症的最佳方法,就是一年到頭都喝溫水。」我們的身體必須消耗極大的能量,才能將喝下的冰飲溫暖至正常體溫(攝氏36度半),如此一來整體的免疫力自然遽降了。所以如果你常喝冰飲料,建議你將飲料退冰半小時,或改喝常溫白開水。

不要將開水燒了又燒

有的家庭為了節省燃料,常將溫開水再燒開,這是不符合飲水衛生的。實驗證明,水經過反覆燒開,會使水裡的硝酸鹽物質,變成有毒的亞硝酸鹽。它會使體中的血紅蛋白變為亞硝基血紅蛋白,使之失去帶氧氣的能力。

喝一定量含這種物質的水,會使人在十幾分鐘或一至三小時後,發生亞硝酸鹽中毒,出現組織缺氧、心慌、氣短、口唇和指甲,甚至全身皮膚紫紺,並有頭暈、頭痛、嗜睡或煩躁不安、呼吸急促、血壓下降等症狀,對人體健康影響很大。同時,亞硝酸鹽進入人體後,在胃酸作用下,還會生成一種有毒性的亞硝氨。

這幾種開水不適宜飲用的原因,簡單地說,反覆沸過的開水中,所含的鈣、鎂、氯、重金屬等微量成分增高了,會對人的腎臟產生不良影響。而溫吞水中亞硝酸鹽容易增多。

不能喝的水

1. 在爐灶上沸騰了很長時間,飲用水已經是溫吞水。
2. 裝在熱水瓶裡已好幾天,成了不新鮮的溫開水。
3. 經過多次反覆煮沸的殘留開水。
4. 開水鍋爐中隔夜重煮和未重煮的開水。
5. 蒸飯、蒸肉後的「下腳水」。 
 
版主:喝冰水會越減越肥,因為你的脂肪太冷,會無法消耗掉,要喝熱的水才能燃燒喔。 尤其喝冰的會長很大的小腹。

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