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閱讀文章 - 【附錄】運動熱量表

【附錄】運動熱量表

[日期:2010-11-25] 來源:  作者: [字體: ]



這篇文章收錄一些運動熱量計算網站,有助減肥者了解自己的運動消耗量。

http://www.clearsol.com.tw/calorie-1.htm
 
各種運動的熱量消耗表

http://ifit.fashionguide.com.tw/calculator/calculator_activity.php
輸入運動種類和時間,就能得知運動消耗量

版主:

如有發現新的運動計算網頁,我都會放在這篇文章。

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