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閱讀文章 - 減肥時,先瘦臉的人就先輸

減肥時,先瘦臉的人就先輸

[日期:2010-11-28] 來源:  作者: [字體: ]



「就算只運動不節食,先瘦臉的人還是會先瘦臉 。」

網友發問:

臉頰好凹,怎麼辦? 我之前是個小胖子!!! 15x公分 66公斤!!

我也沒有刻意減肥啦@@"!! 就是有在運動,也沒有想要說減肥,之後就變成170公分59公斤。

就變瘦了!! (現在175比較重了)

最近有很多親戚很久不見的看到我,都說:你怎麼變那麼瘦,整個臉頰都凹下去了。

有一次再火車上跟朋友聊天,聊到一半他一直看我,突然說:你的臉好像骷髏頭喔, 另一個竟然說像老鼠!!

然後最近都有人說我臉頰很凹><",怎辦阿....突然多出了這個煩惱,變瘦了是比較好呀

可是臉頰變好凹喔.....之前當小胖子都沒這個煩惱,可是我又不想變胖。

臉頰又好凹,怎麼辦阿??

其實我照鏡子 又覺得還好耶....可是好多人都說我臉頰凹,怎麼半啊,我覺得好醜噢..

我是男的!! 現在175~ 胖到70公今了,可是還是有人說臉頰凹,讓我好煩腦,怎辦啊

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1508070213048


網友回答:

臉要胖的方法,除了吃以外要胖真的很難,我之前二十一歲前..臉都是圓的但不致於胖都都的..睡眠也是一大考驗..早睡也是可以改善的.<最好是十一點以前睡.>.

吃要吃比較有營養的食物....魚、水果、蔬菜...少吃油炸.. 都只有胖到不該胖的地方..

最重要的是要常笑..笑能讓臉部曲線上揚..二十歲過因後地心引力臉會往下垂..

還有現在的女生因為都愛減肥,不吃節食,有的人幸運就是先瘦身體,有的就是先瘦臉.哪真的是很不值得.讓身體不健康.臉也是看起來沒朝氣.

按摩把臉的肉往上推↑,由下往上推..可以改善地心引力也可以讓臉部血液循環這是從某電視特集看來的.聽說蠻不錯的.可以永保美麗..

多喝水也是..讓臉變胖..

以上都是我之前到現在有在用的方法.. 效果的話,我覺得有變好很多了,我之前的臉蠻凹的..現在好很多了..不過要常常提型自已才有用..不可能一下子有效,但會慢慢變好

參考資料
我&電視..

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1608101804205


版主:會有臉頰凹陷問題的人,這和天生臉骨構造有關係,或是天生臉部脂肪較少,還有基因的遺傳,減肥時會先瘦臉的特質。

如果你是會瘦到臉頰凹陷的人,那不管再減幾次肥都會瘦到臉頰凹陷,因為你的每天消耗熱量大於每天需求熱量,脂肪就會減少,一減少就一定先瘦臉。

不管你是採用節食減肥,或是節食和運動搭配,或是純粹運動減肥,只要每天消耗熱量大於每天需求熱量,就會瘦臉。

我有一個親戚表哥,他熱愛假日參加自行車隊運動,不僅皮膚曬黑了,整張臉也因為運動瘦到凹兩條線,被他媽罵的要死,他還是樂此不疲。可見不節食只做運動,會先瘦臉的人還是會先瘦到臉啊。

就算你做上述回答者的建言,但臉部脂肪不會增加,喝水也只是暫時水腫而已~~

除非你終止減肥計畫,否則你的臉部脂肪只會繼續的減少而已。

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