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奇異果減肥法
奇異果減肥法
袁詠儀在產後曾分享她的減肥秘訣,就是奇異果減肥法。

每天吃二粒奇異果就可以安撫人的情緒,還可以達到減肥瘦身的目的。這因為,奇異果的鈣含量很豐富的,是葡萄的兩倍,香蕉的四倍。對於營養過剩的朋友,最適合食用。

奇異果可以幫助腸胃的蠕動,也可以給你飽足感。而且奇異果的熱量很低,很適合用來節食,減低熱量的攝取。
日期:03/17/2011 11:38:06 作者: 点击:1521
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