康熙來了昨日的主題是"宅男女神"請來了之前很可愛的迅猛龍,之前在大學生當班底時,他十分受歡迎,但沒想到昨天節目過後,大家對他凹陷的臉頰諸多批評,我才知道她也是矯正拔牙的受害者,透過電視,連我都覺得她臉凹陷的好難看!! 一年前,原本我只是想要把骨暴的問題解決,哪知道拔牙之後,臉頰卻日益凹陷,過年時吃得比較肥,大家看到我時,較少擔心與評論,但步入夏天,自然消瘦後,幾乎每個看到我的人,都會勸我別再減肥了,唉~我真的沒有減肥,臉真的被矯正過程給害慘了,臉頰凹陷的好難看,法令...... 網友 小結巴 請教一下,因為近來想要減肥,所以晚上5點以後就不吃了。可是身體瘦下來的同時,臉頰也慢慢凹陷了,看起來真可怕,好像老了好幾歲,請問要如何防止臉頰跟著瘦呢? 網友 司徒浩南 所以~~我建議你~~ 每天一定要強迫自己再定時的時間內睡眠達八小時~~ 網友 陳浩南 網友 傻B 這種人通常是臉胖型扁身。 雖然下半身肥胖,但臉頰天生也夠豐滿,減肥後,臉頰雖然變瘦,但不致於凹陷。不用花什麼錢,就順利解決下半身肥胖,也不用擔憂臉頰凹陷的問題。 這種人一開始先做全身性有氧運動再加節食試看看,如果臉頰會嚴重凹陷,就改採局部雕塑運動再加晚餐少吃一點試看看。如果臉頰也會凹陷,就要停止節食,只做局部運動。 它說明你這輩子已經和節食無緣了。哪種人最不適合減肥? 答案就是臉頰不胖的人。減肥,就是少吃多運動。也就是減少熱量攝取,再配合有氧運動,燃燒你全身的脂肪。 如果你的臉頰不夠肥,你就沒本錢進行長期的減肥計畫。因為燃燒脂肪的過程,一定是全身的脂肪都同時被分解,只是每個部位取的脂肪量不同,所以每個人最快瘦的部位都不同,但絕對是全身同時都在分解脂肪,局部燃燒脂肪是不可能的事 ( 除非你靠儀器做局部醫療或中醫治療)。 很多胖子好不容易減肥一段時間了,瘦了不少公斤,全身已經有所進展,不幸的是,臉頰也跟著瘦了一大圈,甚至凹陷了。 就在這時候,面對父母家人、親朋好友、老師同學、老闆同事、鄰居路人和三姑六婆等的異樣眼光與關切,甚至反對你的減肥行動時,很多胖子努力堅持一段時間之後,最後還是走上「復胖之路」,因為臉頰凹陷的苦命相,讓他們承受不住千夫所指的壓力。 第三,開始存錢。 非做不可的理由,如果你嘗試各種方法都瘦不下來,你不會想要繼續浪費你的美好青春,在下半身肥胖的自卑歲月下度過吧?你總是要給自己設個停損點,哪怕是需要靠錢解決,錢永遠可以再賺,但青春只有一次,過了就沒了。
下半身肥胖者是很尷尬的一群人,其實算是半個胖子,又老是被當成瘦子。 第一、設法縮小骨盤 有一個小女孩和母親住在一棟房子,那個房子鬧鬼。小女孩常被嚇哭,我和姐姐去探訪他們。 母親說那是國宅,當初政府沒有告知他們那間房子不乾淨,所以要申請到國家賠償,才肯離開。可是因為價錢談不攏,已經抗爭八年了,都還沒有解決問題。好了,這趟行程並沒有看到鬼,倒是看到人類心中的執念和魔鬼。 我對那母親說,是她自己的欲望,對金錢的執念,綁住了自己和小女孩。不是鬼怪..... 你就像一腳踩在瘦子圈,一腳踩在胖子圈。一個人,同時橫跨兩個國度。 可是瘦子圈的人不承認你是瘦子,因為他們知道你不是。你只是上半身跟正常人一樣,但下半身卻是胖胖的。所以你很難成為他們的同夥死黨。因為你無法跟他們一樣玩得很瘋,你總是太在意你的下半身,型男型女們也不會想和你這種怪咖混在一塊兒。 胖子圈的人也不認為你算是胖子,因為你還沒到那麼胖。你只是下半身比較胖,但上半.... 西方兵學始祖克勞塞維茲,用盡一生研究古今中外的戰爭,得到一個結論:歷史上所有戰爭的勝利,絕大多數都不是正面對決,而是採用迂迴的方式取勝的。 你如果用過許多方法,都不能減肥成功,那就不要再試了;也不要有一種自以為是的自尊,認為一定要用自己的力量和自己的方法,減肥成功才算真正的成功。 聰明的減肥者應該要給自己設立停損點,我個人認為,在就讀大學以前,就一定要..... 就是,你身材明明就很胖,可是週圍的人卻說你很瘦,勸你不要再減肥了,你胖或你瘦全部都只看你的臉頰。 如果某個人的臉頰胖胖的,就算身材是瘦的,他們也會說他變胖了。如果某個人的臉頰瘦瘦的,就算身材是胖的,他們也會說他好瘦喔。 這時候,你真的會覺得,他們的眼睛是不是都瞎掉了?這種事情,常常會發生在下..... 我要破除「花錢減肥」,就是失敗的迷思。 很多胖子都有一種自尊心,認為不要花錢,要靠自己的力量瘦下來才算成功。這是很好的想法,也很符合「窮學生」的經濟狀況。 問題是,當你發現試過許多方法,都無法順利瘦下來,瘦的很健康很好看時,你是否要繼續耗費你人生最寶貴的青春,在不斷找尋與測試減肥方法上面?你為什麼不乾脆去打..... |
網站搜索
本周此分類熱門文章
|