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普洱茶減肥
醫學研究發現:普洱茶最具健康與減肥功效

台灣大學醫學院生化暨分子生物學研究所教授林仁混研究發現,普洱茶的兒茶素與茶黃素含量是所有茶類中最高的,具有降三酸甘油脂、膽固醇以及降體重功效,健康療效最大。

台灣健康食品學會今天在台北舉辦「食品及化學癌症預防國際會議:基礎和臨床研究」研討會,邀請國內、外多位醫學與食品相關學系學者,針對癌症預防與食品保健議題討論。    

林仁混教授表示,一般市面廣告過度強調綠茶的健康療效,其實普洱茶中的兒茶素與茶黃...

日期:12/17/2010 21:41:18 作者: 点击:2289
女生這樣喝普洱茶 1個月減5公斤

1.一個月減掉5公斤

在不經意之間,我發現褲子越來越松,直到有一天買牛仔褲才發現已經從29碼變成26碼,我身高173公分,以前重56公斤,現在只有51公斤。雖然有時候會暴飲暴食,但是體重從來沒有反彈過。

2.每天三杯能刮油

日期:12/17/2010 21:21:42 作者: 点击:2174
普洱茶减肥的飲用方法

每餐飯後一杯普洱茶,能夠有效刺激你的新陳代謝,加速脂肪分解。

許多醫學實驗證明,持續以恆的喝普洱茶能降低血脂盡30%(當然視個體而不同)。普洱茶與脂肪的代謝有很深的關連。根據研究資料顯示,因為它經過獨特的發酵過程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。

普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,這對脂肪分解具有效用。麴菌後發酵普....

日期:12/17/2010 21:13:12 作者: 点击:1679
普洱茶减肥法:不運動就能瘦肚腩

在多種茶類中,普洱茶是最好的減肥茶飲。它能有效減少腹部脂肪堆積,而且不會反彈。除此以外,它還能平衡體內酸鹼度,有不錯的美容功效呢。

普洱茶適合小腹贅肉較多的

一杯普洱只含有約4卡路里的熱量,降脂功效主要來自三個方面的因素:一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用,協助脂肪的分解和消化;二是發酵過程形成的多種有益菌群....

日期:12/17/2010 21:11:36 作者: 点击:2955
女生較不宜喝普洱茶的時候

1、生理期來臨時

每個月生理期來臨時,經血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果。

但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話,茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收,大大減低鐵質的吸收程度,因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石....

日期:12/17/2010 21:09:31 作者: 点击:1938
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